Les activités physiques

Hey les amis!!! Comment allez vous??
Je sais ça fait longtemps que je n'ai plus écris d'articles, mais aujourd'hui je me sens inspirée, j'ai décidé de vous parler de l'activité physique parce que à partir d'aujourd'hui je m'adonne à coeur joie au régime et au sport (juste le faites d'en parler ça me donne des sueurs) bref!!! Alors les biens fait: premièrement c'est mieux qu'être assis sans rien faire devant l'ordinateur ou mais encore devant le téléphone, ca prolonge la durée de vie, et ca diminue les risques de maladies cardiaques ou les AVC ... de 30% , sans oublier que ca fait un corps de rêve !!!!

                                -titi-